Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 64,03g | Prot: 111,92g | Karb: 103,03g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Яйцо, NL International DrainEffect Green, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, California Gold Nutrition Коллаген, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Makan Siang: Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград. Makan Malam: NL International Коктейль Лимонное Печенье, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Боровский Сыр Сыр Чечил. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|