Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Lemak: 631,28g | Prot: 100,46g | Karb: 9413,93g.
Makan Pagi: Яичница, Белебеевский Сыр Белебеевский, Латте 3,2, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Ашан Киви, Латте 3,2, Baresto Сироп Солёная Карамель, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Жаркое из Свинины, Приготовленная Красная Фасоль. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Чай, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|