Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 43,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 38,90g | Prot: 59,13g | Karb: 270,35g.
Makan Pagi: Banana Prata. Makan Siang: Sopa de Legumes com Carne. Makan Malam: Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Torrado. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Pêra Portuguesa, Maçãs Gala, Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diego 126
|