Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 91,65g | Karb: 256,27g.
Makan Pagi: La Paulina Queso Magro, Actimel Actimel 0%, Pan de Centeno Tostado, Mandarinas. Makan Siang: Pan Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Pan Francés. Camilan/Lainnya: Maní, Valente Vainillas, Tregar Leche 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sily2012
|