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Hallo
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88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1461 kkal
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Lemak: 71,49g | Prot: 52,94g | Karb: 146,65g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Extra Ungesalzen, Trader Joe's Knäckebrot Sesam. Makan Siang: Meine Metzgerei Frisches Suppenfleisch, Mutters Feinstes Wirsingeintopf. Makan Malam: Radieschen, Cocktailtomaten, Bauernglück Kasseler Minutensteaks, Kerrygold Extra Ungesalzen, 100% Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Viba Nougat Classic, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Oster Phantasie Fondant Hasen, Gelatelli Fürst Pückler Art Sandwich Eis. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Cem14021202
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