Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 89,60g | Karb: 111,76g.
Makan Pagi: Domatesler, Wasa Original, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Makan Siang: Havuç, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Bim Ice Loly, Wasa Original, Fırında Tavuk, Pişmiş Kabak. Camilan/Lainnya: Birşah Active Protein Süt . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cirilla Fiona
|