|
久違的66尾巴，繼續努力中
8:05-9:05拳擊有氧
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 52,88g | Prot: 42,15g | Karb: 178,64g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 滷蛋, 海鮮粥. Makan Malam: 義美 地瓜穀物饅頭, 巧克力, 華元 薯格格, 芭樂. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jammy001002
|