Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 41,33g | Prot: 54,74g | Karb: 77,62g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）, MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 全聯 洋蔥, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 花椰菜, 香菇. Camilan/Lainnya: 家樂福 韓國麵包. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|