Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
130,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2321 kkal
|
Lemak: 107,78g | Prot: 111,86g | Karb: 225,09g.
Makan Pagi: Meine Metzgerei Bierschinken, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Milbona Schlagsahne, Butter, Ei. Makan Siang: Pastinaken, Karotten, Schäufele, Gekochtes Sauerkraut. Makan Malam: Grünkerneintopf. Camilan/Lainnya: Grapefruit (Pink und Rot), Landliebe Schokopudding, Werther's Original Feine Helle, Landliebe Schokopudding, Ananas. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heike Gallei
|