Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2006 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 123,45g | Karb: 170,57g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Кефир 1%, Конфеты с орехами и сухофруктами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения. Makan Siang: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Uni Dan Хрен Столовый, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Котлеты с Кабачком и Сыром. Camilan/Lainnya: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belka-s-shishkoi
|