Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 83,21g | Prot: 92,38g | Karb: 155,36g.
Makan Pagi: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Fat Free Cottage Cheese with Onion & Chive, Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Asda Conference Pears, Tea with Semi-Skimmed Milk, Cooked Egg, Freshcure Turkey Rashers. Makan Malam: Haagen-Dazs Gelato, Aldi Petits Pois, The Deli Creamy Coleslaw, McCain Original Oven Chips, Aldi XL Beer Battered Haddock Fillet. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan one.pigott
|