Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 86,68g | Prot: 104,50g | Karb: 164,97g.
Makan Pagi: Кекс с Изюмом, Rocky Mountain Маршмеллоу, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Блины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Мясо Дикого Кабана. Makan Malam: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Большая Кружка Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Эдам, Творог 5%, Руккола, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Блинчики с Мясом, Белевские Сладости Белевская Пастила, Хлеб Зерновой, Грецкие Орехи, Liebendorf Сыр Эдам, Ветчина. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|