Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2160 kkal
|
Lemak: 77,86g | Prot: 79,01g | Karb: 187,52g.
Makan Pagi: Варенье, Абсолют Сметана 15%, Сырники. Makan Siang: Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. Makan Malam: Сыр, Сосиска, Delicados Тортилья. Camilan/Lainnya: Волков Стейк Свиной, Пепси Пепси, William Lawson's Виски, Адреналин Раш Адреналин Раш. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iyanova
|