Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 83,91g | Prot: 62,87g | Karb: 199,36g.
Makan Pagi: Gala Äpfel, Terrasana Erdnussmus Crunchy, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Makan Siang: Senseo Extra Strong, Seeberger Walnusskerne, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Almette Frischkäse Kräuter , Wasa Vollkorn, Rote Paprika, Butter, Mila Alta Badia, Wasa Roggen Dünn. Makan Malam: Goldsteig Pasta-Käse, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Tomaten. Camilan/Lainnya: Milka Choc & Choc, REWE Bio Himbeeren, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mine2504
|