Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 32,02g | Prot: 41,64g | Karb: 47,97g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Toure Сыр Творожный с Грибами, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г). Makan Siang: Огурец, Омлет с Молоком, Печень Свиная. Camilan/Lainnya: Ролл Калифорния, Роллы Темпура, Шампанское, Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastysha79
|