Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 95,41g | Karb: 189,06g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Гармония Кефир 1%, Лента Кукурузные Хлопья без Сахара. Makan Siang: Гармония Кефир 1%, Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Camilan/Lainnya: Mixbar Попкорн Солёный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|