Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 49,01g | Prot: 93,38g | Karb: 179,05g.
Makan Pagi: Комо Сыр Сметанковый, Чай, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Запеченные или Жареные Креветки, Кофе, Ehrmann Пудинг, Банан, Царь Хлопья 3 Злака. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Батон Отрубной, Чай, Блины на Молоке, Зенченко Сметана 15%, Свекольник. Makan Malam: Пиканта Баклажаны по Домашнему, Myprotein Протеин, Блины на Молоке. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|