Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 49,36g | Prot: 77,01g | Karb: 83,74g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо-Пашот, Fish House Форель, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Караван Риголетто с Кунжутом. Makan Siang: Natura Сыр Сливочный, Рыба с Овощами, Данон Актимель Клубника. Makan Malam: Рыба с Овощами, Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Блины на Молоке, Mojo Шоколад с Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|