Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2937 kkal
|
Lemak: 129,02g | Prot: 150,28g | Karb: 165,74g.
Makan Pagi: Наш Гипермаркет Салат Цезарь . Makan Siang: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Наш Гипермаркет Салат Цезарь , Чудо Творожок Северные Ягоды. Makan Malam: Сельдь Соленая, Скумбрия Атлантическая, Скумбрия Холодного Копчения, Жигулевское Светлое Пиво. Camilan/Lainnya: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Простоквашино Сметана 15%, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами, Банан. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasiya090909
|