Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 37,10g | Karb: 183,75g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Honig, Weizenbrötchen. Makan Siang: Edeka Kokosflocken, Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Ja! Milchreis, Alpro Kokosnuss Ungesüßt. Makan Malam: Popp Coleslaw Salat, Edeka Pulled Turkey, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Eierwaffeln. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|