Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 67,21g | Prot: 121,10g | Karb: 189,97g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Ener Bio Mandelmus Weiß, Alpro Kokosmilch, DM Bio Reisflocken. Makan Siang: Edeka Rucola, Edeka Grüner Spargel, Buchweizen, Kirschtomaten, Hähnchenbrust, Brokkoli. Makan Malam: Rote Paprika, Rucola, Avocado, Eiklar, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. Camilan/Lainnya: Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|