Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 149,54g | Prot: 92,55g | Karb: 22,58g.
Makan Pagi: Café Espresso, Café Cortado. Makan Siang: Huevo, Hacendado Cortezas de Cerdo, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Ybarra Vinagre de Manzana, Zumo de Limón. Makan Malam: Hacendado Nuez Mondada, Queso Gouda, Huevo Frito, Pescanova Anguriñas. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Almendra Frita, Turrón chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana ginestar
|