Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 102,67g | Prot: 111,09g | Karb: 94,92g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Велком Колбаса Кальяри, Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Лента Форель Запечённая, Лента Салат Гнездо Глухаря, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Яичный Омлет, Лента Бедра Куриные Гриль. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коркунов Конфета, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Mixbar Попкорн с Карамелью, Огурец (с Кожурой), Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|