Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 68,89g | Prot: 89,29g | Karb: 74,98g.
Makan Pagi: Останкино Сосиски Молочные, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Котлета Куриная, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Makan Malam: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Куриные Котлеты с Сыром. Camilan/Lainnya: Курага. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|