Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 70,87g | Prot: 78,81g | Karb: 262,59g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета, Power System Протеиновый Батончик (35г), Сырой Овощ, Красная Цена Пицца с Грибами. Makan Siang: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Сырой Овощ, Sen Soy Суп Фо Бо с Рисовой Лапшой. Makan Malam: Слобода Йогурт, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Сырой Овощ. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan бон-бон2021
|