Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 76,90g | Karb: 104,30g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Картофель Тушеный с Курицей. Makan Malam: Кофе с Молоком, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Коровкино Кефир 2,5%, Чеснок, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Изюм, Коровкино Кефир 2,5%, Коровкино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|