Daftar  |  Masuk

Jurnal Crazy_Sestra, 11 Mar 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
63,7 kg Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.    Sisa: 1,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Maret 2021:
831 kkal Lemak: 26,05g | Prot: 32,11g | Karb: 119,14g.   Makan Siang: Antarctica Guaraná (Copo), Lentilhas Cozidas, Legumes Cozidos, Estrogonofe de Frango. Makan Malam: Lentilhas Cozidas, Visconti Pão de Forma Integral, Estrogonofe de Frango, Antarctica Guaraná (Copo). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Alfajor, Amêndoas, Café com Leite Desnatado, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. lagi...
1435 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Crazy_Sestra


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.