Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
361 kkal
|
Lemak: 22,92g | Prot: 19,32g | Karb: 17,57g.
Makan Pagi: 草莓, 美國芝士, 番茄, 香蕉, 小黃瓜, 水煮蛋, 奧利塔 橄欖油, 7-11 熱美式(中). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|