Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 63,83g | Prot: 51,34g | Karb: 220,37g.
Makan Pagi: Aldi Fleischwurst, Bauernbrot, Bauernbrot, McDonald's Coca-Cola (Mittel). Makan Siang: Weiße Schokoladenpralinen, Bauernbrot, Lachs, McDonald's Coca-Cola (Mittel). Makan Malam: Beck's Bier (330ml). lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemmsel
|