Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 67,77g | Prot: 61,84g | Karb: 179,93g.
Makan Pagi: Pão Francês, Manteiga (com Sal). Makan Siang: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sopa de Legumes com Carne, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café . Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Cenoura Mel e Laranja , Qualitá Queijo Muçarela, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BethPaes
|