Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 104,56g | Prot: 119,21g | Karb: 21,08g.
Makan Pagi: Real Thai Кокосовые Сливки, Хохланд Сыр Чизбургер, Кофе, Vital Proteins Пептиды Коллагена, АТАК Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное. Makan Siang: Микс Точка Котлета Рыбная на Пару, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Makan Malam: Щука Жареная, Stobi Вино Белое Сухое , Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Черкизово Колбаса Сырокопченая Салямини, Оливки. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|