Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 87,41g | Prot: 100,72g | Karb: 32,48g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Избенка Творог 5% Можайский, Кофе. Makan Siang: Mikado Оливки Зеленые без Косточки, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Mikado Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Нерка Стейк, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Шпинат. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|