Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 79,77g | Karb: 248,76g.
Makan Pagi: Quebon Crème à Café 10%, Café Régulier. Makan Siang: Dole Strawberry Banana Frozen Fruit, Silk Chocolate Soy Milk, Pure Protein Protein Powder. Makan Malam: Mott's Clamato Caesar, Crevette, Baguette, Poulet, Lactantia Beurre A l'ail (10g), Cordon Bleu Sauce aux Champignons Forestières, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Camilan/Lainnya: Jolly Rancher Hard Candy, Hershey's Chipits, Campbell's Crème de Champignons, Pâtes Sèches de Blé Entier, Val Nature Barre Tendre Granola aux Noix Amandes. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katou071
|