Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
523 kkal
|
Lemak: 6,00g | Prot: 62,49g | Karb: 62,14g.
Makan Pagi: Organic Valley Organic Egg Whites. Makan Siang: Broccoli , Wegmans Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Cucumber (with Peel) , Spinach , Wegmans Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Grissini Traditional Breadsticks, Grissini Traditional Breadsticks, Gala Apples, Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nicely done Melanie, keep up the good work❤️❤️❤️❤️
11 Mar 21 oleh anggota: ocean_girl
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melaniefigure
|