Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 45,26g | Prot: 105,01g | Karb: 114,26g.
Makan Pagi: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Makan Siang: Haiku Vermicelle de Riz, Épinard, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Carottes Cuites, Choux. Makan Malam: Vinaigrette de Moutarde au Miel, Nonni's Focaccia Crouton, Hormel Real Bacon Bits , Poulet Grillé, Cos ou la Laitue Romaine. Camilan/Lainnya: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MadameRanger
|