Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 77,47g | Prot: 104,08g | Karb: 185,83g.
Makan Pagi: Гринвей Балансер. Makan Siang: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, Увелка Каша Дружба. Makan Malam: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Курица на Пару, Foody Макароны с Сырным Соусом. Camilan/Lainnya: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Замороженная Вишня, Кальмары (Вареные или на Пару), Чай, Мёд, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|