Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 76,68g | Prot: 46,67g | Karb: 170,78g.
Makan Pagi: Dairyland Coffee Cream, Beatrice 1% Milk, Kellogg's Raisin Bran, Blueberries. Makan Siang: Astro Balkan Style Vanilla Yogurt. Makan Malam: Caesar Salad Dressing, Caesar Salad with Romaine, Great Value Jumbo Chicken Tenders, Your Fresh Market Crispy Potato Wedges. Camilan/Lainnya: Magnum Double Raspberry . lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|