Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 52,02g | Prot: 70,26g | Karb: 176,27g.
Makan Pagi: Кофе, Сливочный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Святой Источник Вода Негазированная, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Makan Siang: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кальве Черри Кетчуп, Мясо по-Французски, Barilla Спагетти . Makan Malam: Блинчики, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Меридиан Морской Микс в Рассоле. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anyutat93
|