Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 82,89g | Prot: 59,27g | Karb: 220,30g.
Makan Pagi: Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Dulano Prosciutto Cotto. Makan Siang: Chef Select BBQ Salat Steakhouse, Vitakrone BBQ Kartoffelsalat, Normaler Kaffee. Makan Malam: Milbona Knusperjoghurt Waffelcrunchies, Tillman's Sauerbraten Vom Rind, Knorr Rahm Soße, Eismann Kartoffelklösse, Gekochter Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Milka Schoko-Muffin, Haribo Wine Gums, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|