Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 37,29g | Karb: 170,44g.
Makan Pagi: Mühlenhof Pfeffersalami, Darbo Himbeermarmelade, Schwarztee, Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, TiP Süßstoff Tabletten , Butter, Zucker. Makan Siang: K-Classic Thai Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Chianti, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Aldi Rote Paprika, Möhren. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WillfriedP
|