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Besuch mit Kuchen und keine Lust zu kochen, sind eine schlechte Kombi 🙈😂
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91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2240 kkal
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Lemak: 100,57g | Prot: 75,74g | Karb: 254,49g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Real Quality Erdnussbutter Crunchy, Mon Café Schokobrötchen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Aldi Streichfein Gesalzen, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Geiping Dinkel-Quark Brot. Makan Siang: Milka Luflée Alpenmilch, Coca-Cola Mezzo Mix, Dönerbox. Makan Malam: Milka Milka Stieleis, Coca-Cola Mezzo Mix, Lasagne mit Fleisch. Camilan/Lainnya: Haribo Phantasia. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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