Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 50,15g | Prot: 119,12g | Karb: 75,14g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Makan Siang: Кофе Латте. Makan Malam: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|