Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 69,89g | Prot: 113,49g | Karb: 213,42g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 10%, Каша Пшенная на Воде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Голубика, Клубника, Банан, Творог 5%. Makan Siang: Три Корочки Сухарики, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Вареное Яйцо, Лэнд Салат Овощной, Куриный Бульон. Makan Malam: Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Кета. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко, Красный Октябрь Мишка Косолапый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|