Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 64,89g | Prot: 47,41g | Karb: 253,76g.
Makan Pagi: Jack Colby Käse, Obstsalat, Mozzarella, REWE Bäcker Brötchen , Marmeladen und Eingemachtes, Croissant, Aldi Laugenbrötchen , Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Siang: Tangerinen (Mandarinen). Makan Malam: Ketchup, Duc De Coeur Macarons, Mayonnaise, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|