Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 30,43g | Prot: 76,03g | Karb: 84,24g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Makan Siang: Bofrost Schwäbische Kasselerpfanne. Makan Malam: Aldi Seelachs-Filetspitzen, Aldi Kochschinken, Burger Knäckebrot Urtyp, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|