Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 80,06g | Prot: 97,51g | Karb: 127,04g.
Makan Pagi: Сырник, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Makan Siang: Буше Суп Сливочный с Лососем. Makan Malam: Авида Кефир 1%, Козельский Снежок, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Слабое Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|