Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 71,63g | Karb: 216,20g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Alpro Миндальное Молоко, Pretto Сыр Рикотта, Cybermass Vegan Protein , ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Makan Siang: ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Каша Льняная, Пятерочка Банан, ВкусВилл Семена Чиа. Makan Malam: Alpro Миндальное Молоко, Увелка Гречневая Каша. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaSmrn
|