Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 15,35g | Prot: 60,52g | Karb: 117,48g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брокколи, Фасоль Стручковая. Makan Malam: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Копченые, Heineken Пиво Светлое, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Зеленый Перец, Редис, Блинчики. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|