Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 64,25g | Prot: 110,22g | Karb: 192,11g.
Makan Pagi: Corny Big Choco-Banana, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Бекон, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Соевый Соус, Грудка Индейки, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Блины на Молоке, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сельдерей, Шпинат, Перловка Отварная. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Слабое Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katlitvi
|