Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 36,91g | Prot: 98,91g | Karb: 146,78g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Valio Молоко Обезжиренное, Свекла Вареная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мистраль Чечевица Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Makan Siang: Банан, Тефтели с Рисом, Мистраль Чечевица Вареная, Свекла Вареная. Makan Malam: Кунгурский Молоко 2,5%, Свекла Вареная, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Кунгурский Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|